von Ilka Hey (staatlich anerkannte Ergotherapeutin B.Sc.)
Ich setze in meinem Therapiealltag als Ergotherapeutin gerne Geschichten zum Entspannen ein. Diese 2 Geschichten finde ich für Kinder sehr gelungen und können auch ohne professionelle Hilfe zu Hause angewandt werden.
Inhalt:
1. Empfehlung: „Die Kapitän-Nemo-Geschichten“
In diesen Geschichten reist man mit Kapitän Nemo und seinem Uboot in die Unterwasserwelt, erkundet diese und lernt dabei sich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen. Diese spielerisch bildliche Darstellung ermöglicht es Kindern ganz leicht einen Zugang zu sich selbst und der Entspannung zu finden. Dieses Buch empfehle ich ab dem Grundschulalter.
„Die Kapitän-Nemo-Geschichten“ bei Amazon oder Thalia bestellen.
2. Empfehlung: „Heute Regen, morgen Sonne“
Das besondere an diesem Buch sind die verschiedenen Themen, welche die Geschichten behandeln. Es geht um Mut, Angst, Selbstbewusstsein und Wut. Je nach Zustand und Tagesform des Kindes kann eine passende Geschichte ausgewählt und vorgelesen werden. Neben der Entspannung wird somit auch noch ein positiver Umgang mit den eigenen Gefühlen angeleitet. Ich habe diese Geschichten bereits mit Kindern im Kindergartenalter gelesen.
„Heute Regen, morgen Sonne“ bei Amazon oder Thalia bestellen.
